| 번호 |  | 분류 | | 제목 | | 등록일 | | 조회 |
| 627 | 서브 |
 정진화테니스레슨-469회 서브 스윙 아크를 크게하고 손목스냅을 사용하... |
| 2018-05-10 | 90 |
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| 626 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-462회 서브/손목사용(라이브) |
| 2018-04-30 | 113 |
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| 625 | 서브 |
| 정진화테니스레슨 457회 프로선수에게 배운다.-칠리치 서브 |
| 2018-04-09 | 109 |
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| 624 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-455회 서브 입문 1일차 “멋대로 쳐라” |
| 2018-04-04 | 104 |
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| 623 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-441회 리본을 이용한 서브 스윙궤도 익히기 |
| 2018-01-25 | 119 |
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| 622 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-440회 하체를 사용하는 서브 연습 방법 |
| 2018-01-23 | 166 |
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| 621 | 서브 |
| 정진화 스핀서브 팁(spin serve tip)-스핀서브 스윙 이해 |
| 2018-01-23 | 152 |
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| 620 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-439회 정현선수에게 배우는 서브 테크닉 |
| 2018-01-23 | 86 |
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| 619 | 서브 |
| 서브 팁-내전작용 |
| 2018-01-11 | 114 |
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| 618 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-430회 서브 지면 반력을 이용하라 |
| 2018-01-11 | 73 |
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| 617 | 서브 |
| 서브 팁-토스는 정성을 드려서... |
| 2018-01-05 | 84 |
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| 616 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-421회 혼자서 서브 앤 발리 익히기 |
| 2017-12-12 | 182 |
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| 615 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-412회 쉽게 배우는 스핀서브/라켓과 손목의 각도를 “... |
| 2017-11-15 | 198 |
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| 614 | 서브 |
| 서브 팁-라켓을 바깥쪽으로 틀어라! |
| 2017-11-06 | 242 |
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| 613 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-408회 서브 스윙익히기/스윙크기, 스윙속도, 깊이 |
| 2017-11-02 | 146 |
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| 612 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-407회 서브 기초/토스(Toss) 위치 |
| 2017-11-01 | 113 |
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| 611 | 서브 |
| 서브 팁-강한 임팩트를 만들기 위해서 pronation(프로네이션(내전)... |
| 2017-10-16 | 162 |
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| 610 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-395회 쉽게 배우는 스핀서브 연습방법 |
| 2017-09-01 | 262 |
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| 609 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-391회 슬라이스서브를 다양하게 넣는 방법 |
| 2017-08-22 | 222 |
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| 608 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-385회 토스위치에 따른 서브변화 |
| 2017-08-09 | 122 |
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| 607 | 서브 |
| 스핀서브 팁-몸의 사용과 어깨의 움직임 |
| 2017-07-28 | 245 |
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| 606 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-376회 서브/빠른 테이크백 |
| 2017-07-12 | 178 |
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| 605 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-374회 동호인(호주 퍼스) 서브 원포인트 레슨 |
| 2017-07-04 | 215 |
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| 604 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-373회 스핀서브 쉽게 배우기/몸을 비스듬히 하고 라켓... |
| 2017-06-16 | 408 |
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| 603 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-372회 서브 기본스윙 익히기(플랫서브/내전동작) |
| 2017-06-14 | 325 |
