| 번호 |  | 분류 | | 제목 | | 등록일 | | 조회 |
| 820 | 포핸드 |
 정진화테니스레슨-317회 포핸드 백스윙의 시작은?/코트 레슨의 실제 |
| 2016-06-01 | 1099 |
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| 819 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-312회 인사이드 아웃 포핸드 자세 교정 |
| 2016-04-29 | 955 |
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| 818 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-309회 포핸드 와이퍼스윙 원리/팔뚝(forearm)과 손목(... |
| 2016-04-14 | 1510 |
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| 817 | 포핸드 |
| 톱스핀 포핸드 팁-릴리즈(release) |
| 2016-03-28 | 1049 |
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| 816 | 포핸드 |
| 웨스턴그립 포핸드 팁-피니쉬 |
| 2016-03-19 | 867 |
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| 815 | 포핸드 |
| 포핸드 팁-지면반력 |
| 2016-03-19 | 702 |
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| 814 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-307회 손으로 라켓을 잡는 포핸드 피니쉬 |
| 2016-03-16 | 986 |
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| 813 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-297회 상대의 허를 찌르는 포핸드 드롭샷 |
| 2015-10-16 | 942 |
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| 812 | 포핸드 |
 포핸드 팁-몸 Uncorking 테니스와 야구 |
| 2015-10-07 | 5 |
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| 811 | 포핸드 |
| 포핸드 팁-손목 운동과 팔뚝 회내 |
| 2015-10-07 | 6 |
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| 810 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-294회 포핸드 축을 고정하는 방법/머리 고정 |
| 2015-10-07 | 1239 |
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| 809 | 포핸드 |
| 포핸드 팁-원을 그리는 루프 백스윙이 왜 중요한가?(편집중) |
| 2015-08-20 | 11 |
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| 808 | 포핸드 |
| 조코비치에게 배운다-회전과 직선운동 |
| 2015-08-12 | 1702 |
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| 807 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-288회 애드코트에서 세컨서브 포핸드리턴 |
| 2015-08-08 | 900 |
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| 806 | 포핸드 |
| 포핸드 팁-런닝 포핸드/치면서 크게 회전해라 |
| 2015-07-18 | 1514 |
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| 805 | 포핸드 |
| 포핸드 팁-머레이 포핸드에게 배운다/부드럽게 스윙을 연결해라 |
| 2015-07-17 | 1289 |
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| 804 | 포핸드 |
| 페더러 포핸드 팁-라켓을 뒤로 젖혔다가 손목 스냅으로 스피드를 올려라... |
| 2015-06-12 | 1704 |
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| 803 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-283회 톱스핀포핸드 상향스윙/업퍼블루우(upper blow)... |
| 2015-06-08 | 1418 |
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| 802 | 포핸드 |
| 포핸드 팁-임팩트시 라켓을 가속을 시키기 위해서 손목의 스냅작용 |
| 2015-05-28 | 1664 |
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| 801 | 포핸드 |
| 포핸드 팁-오픈스탠스 포핸드 회전 축은 오른발이다 |
| 2015-05-27 | 1032 |
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| 800 | 포핸드 |
| 포핸드 팁-어깨 넘어 볼을 봐라 |
| 2015-05-27 | 1271 |
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| 799 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-279회 포핸드 백스윙 크기는 어느정도가 적당한가? |
| 2015-05-15 | 1484 |
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| 798 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-272회 테니스 파트너기를 이용한 톱스핀포핸드 익히기 |
| 2015-04-28 | 691 |
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| 797 | 포핸드 |
| 나달포핸드 이미지스윙 |
| 2015-04-07 | 932 |
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| 796 | 포핸드 |
| 송가 포핸드 팁-지면반력 |
| 2015-03-31 | 859 |
